Sport en fysio groep, speciaal voor mensen met de ziekte van Parkinson

Wist u dat Het Baken een eigen team van professionals heeft, compleet gespecialiseerd in ouderenzorg? Van artsen en psychische zorg, tot fysiotherapie, ergotherapie, logopedie en diëtetiek. Een aantal van deze club zijn parkinsonnet-therapeuten, volledig gespecialiseerd in zorg voor mensen met de ziekte van Parkinson. Omdat het hebben van parkinson een grote impact heeft, hebben onze collega’s van de fysiotherapie en de dagbegeleiding, waar ook dagelijks mensen met de ziekte van parkinson aan deelnemen, de handen ineengeslagen voor een parkinson-oefengroep. Speciaal voor mensen met deze ziekte. Collega’s Petra Rodijk van de dagbegeleiding en fysiotherapeut Ruud vd Lee vertellen over dit mooie initiatief.

Wat houdt de parkinson-oefengroep in?

Ruud: “We zijn met de groep vooral bezig met bewegen. We doen kracht-, conditie en mobiliteitsoefeningen, soms gezamenlijk, soms individueel. Alle oefeningen zijn gericht op het zo lang mogelijk onderhouden van wat mensen nu nog kunnen. Ook hebben we aandacht voor onderwerpen die deelnemers zelf inbrengen. Bijvoorbeeld ‘vallen’. We nemen door wat er gebeurt, hoe je jezelf beter kunt opvangen en oefenen strategieën om weer op te staan, mocht je zijn gevallen."

Wat zijn de voordelen van de oefengroep?

Petra: “De huidige deelnemers geven terug dat de groep hen meer stabiliteit geeft, dat ze positiever in het leven staan en dat het lotgenotencontact heel waardevol is.” Ruud: “Het is bewezen dat bewegen effectief helpt tegen de progressie van de ziekte van Parkinson. Naast lekker bewegen kunnen deelnemers en wij de ontwikkeling van de ziekte goed in de gaten houden. Zo kunnen we tijdiger inspringen op nieuwe signalen en ontwikkelingen. Daarnaast heeft de parkinson-oefengroep inderdaad een groot sociaal component. Mensen ontmoeten anderen als zij, herkennen zichzelf en kunnen van anderen leren.”

Voor wie is de parkinson-oefengroep?

Ruud: “Deze oefengroep is er speciaal voor mensen met de “klassieke” ziekte van Parkinson bij wie de ziekte zich vooral fysiek openbaart, maar die nog wel redelijk zelfstandig kunnen lopen. Daarin speelt ook mee dat deelnemers vaak worstelen met het zelfstandig uitvoeren van oefeningen, waardoor de fysiogroep een goede stok achter de deur kan zijn.”

Op welke locaties wordt het aangeboden?

Ruud: “De fysio-oefengroep vindt één keer per week plaats. Op donderdagmiddag van 14.30-15.15 uur op locatie De Voord in Elburg. Huidige deelnemers komen overal vandaan: Elburg, Doornspijk of ‘t Harde. Iedereen is welkom!” Petra vult aan: “En we werken er achter de schermen hard aan om de oefengroep ook op onze locaties in Nunspeet en Oldebroek aan te kunnen bieden. Dus als mensen uit die plaatsen willen deelnemen, is het goed als ze hun interesse aan ons laten blijken.”